Fonte da juventude em casa??

OOOOi gente!!

Há algumas semanas foi divulgada a foto de uma mulher que passou á tomar 3 litros de água por dia e em 4 semanas, teve mudanças consideráveis na sua aparência.

Quem nunca ouviu a frase:

- “Beber água faz bem, limpa o corpo. Pode acreditar!”

Como eu também sou do tipo “São Tomé” e preciso ver, para crer,  o resultado dessa mulher me impressionou! Olha só:

                  Sarah Smith:Primeira semana            Quarta semana(imagem retirada da internet)

Não sou alguém que quase nunca bebe água, mas não chego a beber nem 2 litros por dia...

Fazer disso um hábito já foi meu objetivo, mas confesso que não tive disciplina o bastante para estabelecer a mudança, porém, aumentei minha consciência sobre a necessidade de não deixar de beber água (o que já é um começo). Por exemplo; parei de esperar ficar com sede para tomar água. Agora se estou á toa, já tomo um copo d’água pra matar o tempo...J 

Dessa vez a experiência de Sarah Smith, de 42 anos, realmente me convenceu. Com melhora visível na pele, diminuindo rugas e manchas, a transformação foi INCRÍVEL, trouxe rejuvenescimento de 10 ANOOOOS como prêmio de sua dedicação e ainda a perda de 1 quilo de brinde!!! 

                                   Agora eu acredito!  - Sarah Smith - INCRÍVEL (imagens retiradas da internet)

Como é praticante de Ioga, ela notou o aumento extra na sua elasticidade e o marido também notou a diminuição considerável nas celulites dela gente!!!!

Maravilha!! Compensa MUUUUITO!!!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Imagem retirada da internet

A estratégia dela foi tomar meio litro de água, 6 vezes por dia; quando acorda (em jejum), no café da manhã, antes do almoço, á tarde, no jantar e antes de dormir. Ela perdeu cerca de 4 centímetros em medidas por SE-MA-NA!!!!

Claro que cada um pode organizar essas ingestões da forma que for mais conveniente á sua rotina ou da forma que facilitar mais a sua adaptação.

Fiquei bem animada com os resultados dela e (diante dos fatos);

                      EU VOU  TESTAR!!! \0/   kkkkkk

Lançar um desafio me estimula muito á persistir viu... Então, convido vocês á testarem também, afinal, até o que temos á perder (rugas, manchas e peso) é interessante né.

Vou mostrar as mudanças aqui no Nêga Luxo, todas as semanas, começando na semana que vem.

Temos a fonte da juventude em casa e não sabíamos hein!! 

Pouco esforço e muito resultado. Entrar o ano com aparência renovada é instigante né? 

Vamos começar agora tomando um copão?? J

- Ano novo, PELE NOVA!! 

Mil beijos e vamos juntas!!

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